sakujiのスローライフクライマー日記
2010年1月5日火曜日
Strongholdで今年初
昨日に引き続き今度は場所をStrongholdにかえて
登ってきました。
やっぱりおもっきりヘタクソになっています。
それまでのAt levelが11a位だったのが一気に10aくらいになり
下手すれば5.9や5.8でもテンションかかるくらいの状態です。
何がダメかというと思い切りが無くなくってしまったこと。
そして呼吸をして登ってないので降りてきたら
いつも肩で息をしています(なんか恥ずかしい)
基礎体力もかなり落ちてます。
まじめに筋トレしようかなって思ってます。
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