CCCの新しいジムThe Hangerのロープクライミングエリアが完成し、
とうとうグランドオープンしました。
それとともに平日も昼も夜も営業していて何かと便利になりました。
(でも家からメチャクチャ遠いのでそんなに通えないです)
ボルダリングエリアは以前より開放されていて、工事過程を
覗いていたのですが、ルートクライミングにしてはなんか短いかな?
なんて思っていましたが、完成して中に入ってみるとと
ボルダリングエリアより底をさらに低くして階段で降りるように
作られてました。
これによりルート長は40フィートを確保でき、ルートによると
60フィートの設定もあるみたいです。
ボルダリングのときも感じたのですが、グレードの設定が甘いんじゃ
ないかな?ってのがファーストインプレッションです。
確かにセットしたてのホールドは引っ掛かりやすいし、乗りやすいけど
それにしても甘すぎるような気がしてなりません。
個人的には難しいグレードが簡単に登れて嬉しいけど、他所にいけば
そんなの通用しないし。
まあホールドが汚れてきて滑りやすくなってからもう一度挑戦して
見たいと思います。
さてさて
マッドロックのシャーク2です。
ここんところこれしか履いてません。
それまでは痛くて長時間履けなかったけど、だんだん馴れてきて
そこそこ長く履いてられるようになりました。
相変わらず足入れの際の窮屈さは改善されませんが、何となくコツを
つかんできました。
ベルクロで留めるシューズでありながらスリッパに近い形状をもつ
シャークは甲の部分が足入れの際に引っ掛かって踵のタグをいくら
引っ張っても足がはいらなかったのです。
それまで紐靴やイボルブのベルクロタイプが多かったので
そんなに足入れに悩まなかったけど、シャークで勉強になりました。
要はある程度足を入れてから足の指先を伸ばしたり縮めたりして
匍匐前進みたいにしてつま先でできるだけ近づきます。
そうすると踵が比較的楽に入っていくようです。
今度は脱ぐ時です。
登った後は指とか痛くて踵のタグを持つのも億劫だったりして
(自分だけ?)
面倒くさいから片方の踵でもう片方の踵部分を踏んで脱ぎます。
マッドロックは踵部分が大げさなくらい大きな出っ張りがあるので
そこに引っ掛けると楽に踵が脱げます。
しかしつま先部分はまだまだ快適に脱ぐ方法を見つけてません。
さらにすこし汗ばんだ時はさらに難しくなります。
プロモーション時に同じく購入したジム仲間数人もシャークを
履いてたけど、最近は全く見なくなりました。
みんな元のお気に入りのシューズに戻ったようで、自分だけが
相変わらずシャーク履いてます。
そんなに良くないのかな?
とりあえず自分には合ってきています。
以前のレビュー時よりも評価は上がってます。
もっとも小さいホールドに乗るとかそんなことよりも快適性が
向上したのでそれですべて良いように感じてるだけかもしれませんが。
2015年8月18日火曜日
2015年7月14日火曜日
madrockのShark2.0のレビューです。
昨日は外岩、今日はジムです。
で、ジムに行ったら先日のプロモーション販売で購入した
マッドロックのシャーク2.0が届いたと聞かされました。
もっと綺麗だったんだけど、ジムで履いてたらもうすでにチョーク
まみれになってしまいましたw
ジムメンバーは25%オフで買えるという特権で衝動買いした代物です。
もともとそんなにクライミング上手いわけではないくせに
クライミングシューズだけはやたらと買い替えまくってますw
まあ下手だから壁をスキッドさせてつま先に穴が開いたりするわけで、
そんなに性能を語れるほど使いこなしてないですw
ボクの過去のクライミングシューズ歴は色々あって、
現在の勝負用はラ・スポルティバのミウラーレースです。
やっぱりこれが一番最高で、ジムの練習や外岩での長時間使用には
イボルブのプレデターG2とVTR3Dを併用してます。
プレデターはもうかなりくたくたでデファイVTR3Dよりも少し
真剣に履けるものを探してました。
メンバー割り引きで100ドルくらいで買えたマッドロックシャーク2は
値段相応の仕事をしてくれるならいいかな?と思い、
(それと昔フラッシュを履いてた時に履き心地が良かったので)
地元にマッドロッック取扱店が復活?したお祝いとして
衝動買いしました。
デモの日はいい感じの履き心地で快適だったのですが、
今日の新品のシャーク2はちょっと手強かったです。
ソールは可もなく不可もなくでヒールも問題ないのですが、
なんか足入れがキツいです。
デモの時はもうちょっと履きやすかったのに・・・・
そしてラスト部分の締め付けが前よりキツく感じました。
甲と土踏まずの締め付けがキツいかわりに足指あたりに余裕さ加減が
逆に快適に感じられます。
ジムではボルダリングエリアでずっと履きっぱなしを想定してたのですが、
少しキツいので登ってない時は常に靴を脱いでました。
巷で好評のヒールカップは抜群の効きで良いのですが、少し汗をかいた
素足の出し入れにはちょっとキツくて苦痛です。
レビューって言っているので足裏感覚とか小さなエッジに乗れるとか
そんなことを言いたかったのですが、そこはやはり可もなく不可もなく
でした。
外ではまだ試してないので外でも機会があれば連れてく予定です。
さて総評ですが、
一言で言うならメンバー割引で安く買えないのなら、
ミウラーをもう一足買ったほうが絶対満足できると感じました。
ちょっとしたら皮が伸びてくるかも?
で、ジムに行ったら先日のプロモーション販売で購入した
マッドロックのシャーク2.0が届いたと聞かされました。
もっと綺麗だったんだけど、ジムで履いてたらもうすでにチョーク
まみれになってしまいましたw
ジムメンバーは25%オフで買えるという特権で衝動買いした代物です。
もともとそんなにクライミング上手いわけではないくせに
クライミングシューズだけはやたらと買い替えまくってますw
まあ下手だから壁をスキッドさせてつま先に穴が開いたりするわけで、
そんなに性能を語れるほど使いこなしてないですw
ボクの過去のクライミングシューズ歴は色々あって、
現在の勝負用はラ・スポルティバのミウラーレースです。
やっぱりこれが一番最高で、ジムの練習や外岩での長時間使用には
イボルブのプレデターG2とVTR3Dを併用してます。
プレデターはもうかなりくたくたでデファイVTR3Dよりも少し
真剣に履けるものを探してました。
メンバー割り引きで100ドルくらいで買えたマッドロックシャーク2は
値段相応の仕事をしてくれるならいいかな?と思い、
(それと昔フラッシュを履いてた時に履き心地が良かったので)
地元にマッドロッック取扱店が復活?したお祝いとして
衝動買いしました。
デモの日はいい感じの履き心地で快適だったのですが、
今日の新品のシャーク2はちょっと手強かったです。
ソールは可もなく不可もなくでヒールも問題ないのですが、
なんか足入れがキツいです。
デモの時はもうちょっと履きやすかったのに・・・・
そしてラスト部分の締め付けが前よりキツく感じました。
甲と土踏まずの締め付けがキツいかわりに足指あたりに余裕さ加減が
逆に快適に感じられます。
ジムではボルダリングエリアでずっと履きっぱなしを想定してたのですが、
少しキツいので登ってない時は常に靴を脱いでました。
巷で好評のヒールカップは抜群の効きで良いのですが、少し汗をかいた
素足の出し入れにはちょっとキツくて苦痛です。
レビューって言っているので足裏感覚とか小さなエッジに乗れるとか
そんなことを言いたかったのですが、そこはやはり可もなく不可もなく
でした。
外ではまだ試してないので外でも機会があれば連れてく予定です。
さて総評ですが、
一言で言うならメンバー割引で安く買えないのなら、
ミウラーをもう一足買ったほうが絶対満足できると感じました。
ちょっとしたら皮が伸びてくるかも?
2015年6月25日木曜日
The Hanger 一部オープンで行ってきました。
Calgary Climbing Centerの3番目のジムがとうとうプリオープンしました。
The Hangerです。
ほとんど空港のそばで回りはまだまだ空き地ばかりの場所にポツンと
プリオープンしました。
プリオープンなんで現在のところ、ボルダリングエリアのみですが、
フレッシュホールドで登ってて気持ちいいです。
あくまでも自称中級クライマーなんで、自分の感想がどこまで正しいか
分かりませんが、登った感覚では他のChinookやStrongholdとはちょっと
違う感じです。
自称中級クライマーの自分の実力ではChinookだとC4あたりが自分には
楽しく遊べるのですが、StrongholdだとC4はちょっと難しく感じることが
多いです。
で、このThe Hangerではフレッシュホールドってこともあるけど、
触ったC4全てがフラッシュ出来たので(C5は無理でしたw)、
ちょっと設定が甘いのかな?って感じです。
ただここはガムテープじゃなくて一つ一つのプロブレムに同じ色の
ホールドを使ってるので見た目もすっきりでやっぱり登ってて気持ちいいです。
トイレもシャワー室も綺麗で(新品なんで当たり前w)高くなった
メンバー代もこれなら良いかな?って感じです。
ルートのほうは7月半ばにオープン予定だそうです。
ジャックと豆の木的なものがあるクライミングエリアはキッズの
パーティー用のエリアで、他の2店舗よりも確実に力を入れているのが伺えます。
クライミングって若い兄ちゃん姉ちゃんからオッサンオバサンまで
幅広く受け入れられていますが、週末はキッズの誕生日パーティーとして
クライミングジムを使う光景をよく目にします。
今までの2店舗だとキッズ用に一部クライミングエリアを閉鎖してしたりして
ましたが新しい店舗では完全に隔離され安全面も充実しているように感じます。
家からはちょっと遠いけど せっかくのマルチパスを持ってるので
たまには足を運びたいところです。
The Hangerです。
ほとんど空港のそばで回りはまだまだ空き地ばかりの場所にポツンと
プリオープンしました。
プリオープンなんで現在のところ、ボルダリングエリアのみですが、
フレッシュホールドで登ってて気持ちいいです。
あくまでも自称中級クライマーなんで、自分の感想がどこまで正しいか
分かりませんが、登った感覚では他のChinookやStrongholdとはちょっと
違う感じです。
自称中級クライマーの自分の実力ではChinookだとC4あたりが自分には
楽しく遊べるのですが、StrongholdだとC4はちょっと難しく感じることが
多いです。
で、このThe Hangerではフレッシュホールドってこともあるけど、
触ったC4全てがフラッシュ出来たので(C5は無理でしたw)、
ちょっと設定が甘いのかな?って感じです。
ただここはガムテープじゃなくて一つ一つのプロブレムに同じ色の
ホールドを使ってるので見た目もすっきりでやっぱり登ってて気持ちいいです。
トイレもシャワー室も綺麗で(新品なんで当たり前w)高くなった
メンバー代もこれなら良いかな?って感じです。
ルートのほうは7月半ばにオープン予定だそうです。
ジャックと豆の木的なものがあるクライミングエリアはキッズの
パーティー用のエリアで、他の2店舗よりも確実に力を入れているのが伺えます。
クライミングって若い兄ちゃん姉ちゃんからオッサンオバサンまで
幅広く受け入れられていますが、週末はキッズの誕生日パーティーとして
クライミングジムを使う光景をよく目にします。
今までの2店舗だとキッズ用に一部クライミングエリアを閉鎖してしたりして
ましたが新しい店舗では完全に隔離され安全面も充実しているように感じます。
家からはちょっと遠いけど せっかくのマルチパスを持ってるので
たまには足を運びたいところです。
2011年11月7日月曜日
ボルダリングコンペの後は大忙し
いや〜びっくりです。さすがコンペの後の最初の週末はすごい
人ごみでした。
ほとんど全ての課題に誰かがはり付いている状態でした。
一応はハーネスも持ってきましたが、やっぱり今日はボルダリングを
してしまいました。
指の怪我以来あまりタイトなやつとかは避けているので、
やはりアップを兼ねて1番からはじめました。
歳のせいにはしたくはないけど、すぐにヘトヘトになってきます。
明日も来るかもしれないので、今日は軽く30番台までを気に入ったもの
だけ触りました。
「ん〜、しかしぜんぜん登れない・・・」
コンペに出なくて良かったですw
人ごみでした。
ほとんど全ての課題に誰かがはり付いている状態でした。
一応はハーネスも持ってきましたが、やっぱり今日はボルダリングを
してしまいました。
指の怪我以来あまりタイトなやつとかは避けているので、
やはりアップを兼ねて1番からはじめました。
歳のせいにはしたくはないけど、すぐにヘトヘトになってきます。
明日も来るかもしれないので、今日は軽く30番台までを気に入ったもの
だけ触りました。
「ん〜、しかしぜんぜん登れない・・・」
コンペに出なくて良かったですw
2011年11月2日水曜日
C3ボルダリング コンペティション
うわぁ〜、チョー久しぶりの更新です。
もっともクライミングのほうも多くて週2回か1回でひどい時は
3週間くらい行けてなかったです。
さらに今シーズンは外岩に一回も行けなかったです。
仕事仕事で、せっかくの休日も雑務があったりしたので、
ようやく手が落ち着いてきたらもう秋で冬が近づいています。
今年もC3ボルダリングコンペが開催されます。
昨日ジムに行ったら、せっせとホールドを洗っていました。
もうすぐセットに取りかかると思いますが、
これまたこのコンペには仕事のため参加出来そうもありません。
ただコンペ終了後しばらくの間は、課題のテープをそのまま残してくれ
自由に取り組む事ができるので、コンペに出れなくても
楽しむ事は出来ます。
もっともクライミングのほうも多くて週2回か1回でひどい時は
3週間くらい行けてなかったです。
さらに今シーズンは外岩に一回も行けなかったです。
仕事仕事で、せっかくの休日も雑務があったりしたので、
ようやく手が落ち着いてきたらもう秋で冬が近づいています。
今年もC3ボルダリングコンペが開催されます。
昨日ジムに行ったら、せっせとホールドを洗っていました。
もうすぐセットに取りかかると思いますが、
これまたこのコンペには仕事のため参加出来そうもありません。
ただコンペ終了後しばらくの間は、課題のテープをそのまま残してくれ
自由に取り組む事ができるので、コンペに出れなくても
楽しむ事は出来ます。
2011年6月10日金曜日
リソールしたシューズ
先日の継ぎはぎポンタスはベルトサンダーで削って滑らかにはなりましたが
やっぱりぼこぼこです。
そんなポンタスでジムに行ってきました。
この前、夏時間で閉まってたので、平日の夜に行ってきました。
おそらく2~3週間ぶりのジムなので、シューズがどうのこうのという前に
ムーブも何もかもメチャクチャで、下手くそでただイライラ不満だけが
残った一日になってしまいました。
自分で直したソールはいつも一回か二回使うとどこからか剥がれてくるのすが
今回はまだいい感じで張り付いてます。
やっぱり自分のような下手くそは登っている時に壁をスキッドさせたりするので
いくらいいシューズを履いてもすぐにだめにしてしまいます。
まずは動きをちゃんとマスターすべきなんでしょうね。
やっぱりぼこぼこです。
そんなポンタスでジムに行ってきました。
この前、夏時間で閉まってたので、平日の夜に行ってきました。
おそらく2~3週間ぶりのジムなので、シューズがどうのこうのという前に
ムーブも何もかもメチャクチャで、下手くそでただイライラ不満だけが
残った一日になってしまいました。
自分で直したソールはいつも一回か二回使うとどこからか剥がれてくるのすが
今回はまだいい感じで張り付いてます。
やっぱり自分のような下手くそは登っている時に壁をスキッドさせたりするので
いくらいいシューズを履いてもすぐにだめにしてしまいます。
まずは動きをちゃんとマスターすべきなんでしょうね。
2011年6月6日月曜日
ブラックダイヤモンドのホワイトゴールド
ブラックダイヤモンドのチョークです。ブラックダイヤモンドだけに
ホワイトゴールドというネーミングに高級感炸裂ですが、
一体どんなものなんでしょうか?
他のものと同じく炭酸マグネシウム100%なので心配はないと思います。
でも1%でもいいからホワイトゴールドが入ってたら嬉しいのですが・・・。
これって、友人が社員割引で格安で購入したもので、通常は
流通量の多いフラッシュドのものや支持率の多いメトリウスの
スーパーチョークなどが主流です。
最近わかったのですが、そんなチョークのメーカーの違いで登りが
変わるほど優れたクライマーでもないし、安けりゃそれを最優先みたいな
方向で品揃えをしています。
今日はこのチョークと先日継ぎはぎで直したシューズで試し登りしたかったので
ジムに夜行ったら、6月から夏時間で閉店してました。
夏時間は9月まで日曜は夜の8時に閉まってしまいます。
平日は11時までやってるので今度平日に来ようと思います。
なんとかれこれ二週間も登ってないので、きっと体も怠けてるに
違いないと思います。
ホワイトゴールドというネーミングに高級感炸裂ですが、
一体どんなものなんでしょうか?
他のものと同じく炭酸マグネシウム100%なので心配はないと思います。
でも1%でもいいからホワイトゴールドが入ってたら嬉しいのですが・・・。
これって、友人が社員割引で格安で購入したもので、通常は
流通量の多いフラッシュドのものや支持率の多いメトリウスの
スーパーチョークなどが主流です。
最近わかったのですが、そんなチョークのメーカーの違いで登りが
変わるほど優れたクライマーでもないし、安けりゃそれを最優先みたいな
方向で品揃えをしています。
今日はこのチョークと先日継ぎはぎで直したシューズで試し登りしたかったので
ジムに夜行ったら、6月から夏時間で閉店してました。
夏時間は9月まで日曜は夜の8時に閉まってしまいます。
平日は11時までやってるので今度平日に来ようと思います。
なんとかれこれ二週間も登ってないので、きっと体も怠けてるに
違いないと思います。
2011年4月6日水曜日
GriGri2をの使用レポート
ようやくGriGri2を入手しました。
初期ロットはごく少量だけ入荷でそれを逃して、取り寄せで
MECで手に入れました。
まだ誰も使っている人を見たことないので、嬉しくてジムに行って
知り合いの仲間連中に見せびらかしました。
「ちょっと貸して」「ちょっと触らして」「うわぁ、小さい」「軽いね~」
とみんな興味を持っているようです。
こうやって比べてみても一目瞭然で確かに小さいです。
色はブルーを選びましたが、写真や記事で見るブルーより
実際は濃いブルーでした。以前のGrigriの底部がフラットなのに対し
Grigri2はラウンドになっているので安定性が悪いです。
(安定させる意味はないですが・・・)
とにかく小さくて、その分レバーも小さくなりました。
今までは人差し指から小指まですべてがレバーにかかっていたのに
新型では3本しか指がかかりません。
ちょっと不安定な気もしますが、
レバー自体が太くなったので、少しだけゆとりを感じます。
クライマー側の穴(向かって奥の穴)の形状がそれまでより小さく鋭角に
なったので、サプライズフォールのブレーキングはさらなる安定感を
感じました(ジムでのテストですが・・・)
問題はリードクライミングです。
それまでより確実に小型化されたので、ロープの送り出しに
レバーの根元を右手親指で押さえるのにちょっと慣れが必要です。
もっともジムの使い倒したヨレヨレロープでリードすると、
頻繁にロープが引っかかって、やりにくかったです。
親切にロープの太さの目安のサインが記されてます。
細いロープでも抜群の制動力とスムーズさが特長ですが、
ジムのぶッといヨレヨレロープではその真価が発揮されませんでした。
総評として、まずは今日はじめて使っただけなんで、何ともいえませんが、
買ってよかったと思います。
リードクライミングの際の取り扱いに若干不安が残ったのは
ジムのへんてこロープと自分の未熟なロープさばきのせいだと思います。
慣れてくれば、かなりいい道具になる気配がします。
初期ロットはごく少量だけ入荷でそれを逃して、取り寄せで
MECで手に入れました。
まだ誰も使っている人を見たことないので、嬉しくてジムに行って
知り合いの仲間連中に見せびらかしました。
「ちょっと貸して」「ちょっと触らして」「うわぁ、小さい」「軽いね~」
とみんな興味を持っているようです。
こうやって比べてみても一目瞭然で確かに小さいです。
色はブルーを選びましたが、写真や記事で見るブルーより
実際は濃いブルーでした。以前のGrigriの底部がフラットなのに対し
Grigri2はラウンドになっているので安定性が悪いです。
(安定させる意味はないですが・・・)
とにかく小さくて、その分レバーも小さくなりました。
今までは人差し指から小指まですべてがレバーにかかっていたのに
新型では3本しか指がかかりません。
ちょっと不安定な気もしますが、
レバー自体が太くなったので、少しだけゆとりを感じます。
クライマー側の穴(向かって奥の穴)の形状がそれまでより小さく鋭角に
なったので、サプライズフォールのブレーキングはさらなる安定感を
感じました(ジムでのテストですが・・・)
問題はリードクライミングです。
それまでより確実に小型化されたので、ロープの送り出しに
レバーの根元を右手親指で押さえるのにちょっと慣れが必要です。
もっともジムの使い倒したヨレヨレロープでリードすると、
頻繁にロープが引っかかって、やりにくかったです。
親切にロープの太さの目安のサインが記されてます。
細いロープでも抜群の制動力とスムーズさが特長ですが、
ジムのぶッといヨレヨレロープではその真価が発揮されませんでした。
総評として、まずは今日はじめて使っただけなんで、何ともいえませんが、
買ってよかったと思います。
リードクライミングの際の取り扱いに若干不安が残ったのは
ジムのへんてこロープと自分の未熟なロープさばきのせいだと思います。
慣れてくれば、かなりいい道具になる気配がします。
2011年2月23日水曜日
Strongholdの新パス
3週間ぶりにStrongholdに行ってきました。
最近あまり訪れない理由は指関節痛がひどいので、
そんなに頻繁に足を運べなくなりました(家から遠いし・・・)
スキャンシステムが変更されると前回訪れた時に聞いてましたが、
今回新しいパスをもらいました。
Chinookとのマルチパスホルダーなんですが、今回の新パスはまだ
Chinookでスキャンしてないので、本当に使えるかは?です。
まあ みんな顔見知りだし問題はないと思いますが・・・・。
めずらしく今日はボルダリングからスタートです。
通常のクライマーがやるようにボルダリングでウォームアップなんですが
もともと筋力に自信はないほうだし、指も痛いし、
ウォームアップのつもりが、ここでほとんど体力を使い果たしました。
ルートに移動すると、Chinookと同じように自分達でグレードを決める
プロジェクトルートがたくさんありました。
腕がパンプ気味でどんな優しいやつを登っても、きつかったです。
今日も終わった後の指のアイシングを行います。
家から帰ってアイシングを行いますが、
Strongholdは家から遠いので、効果の度合いがどうか?です。
やはり翌日は少し痛みを感じますが、これはボルダリングのせいの
ような気もします。
最近あまり訪れない理由は指関節痛がひどいので、
そんなに頻繁に足を運べなくなりました(家から遠いし・・・)
スキャンシステムが変更されると前回訪れた時に聞いてましたが、
今回新しいパスをもらいました。
Chinookとのマルチパスホルダーなんですが、今回の新パスはまだ
Chinookでスキャンしてないので、本当に使えるかは?です。
まあ みんな顔見知りだし問題はないと思いますが・・・・。
めずらしく今日はボルダリングからスタートです。
通常のクライマーがやるようにボルダリングでウォームアップなんですが
もともと筋力に自信はないほうだし、指も痛いし、
ウォームアップのつもりが、ここでほとんど体力を使い果たしました。
ルートに移動すると、Chinookと同じように自分達でグレードを決める
プロジェクトルートがたくさんありました。
腕がパンプ気味でどんな優しいやつを登っても、きつかったです。
今日も終わった後の指のアイシングを行います。
家から帰ってアイシングを行いますが、
Strongholdは家から遠いので、効果の度合いがどうか?です。
やはり翌日は少し痛みを感じますが、これはボルダリングのせいの
ような気もします。
2011年1月18日火曜日
クライミングシューズのランドの穴
これ、過去に一度リソールしたEvolvのポンタスですが、最近またランド部分から
穴が覗きだしました(そんないに沢山登ってるわけではないのにね)
壁に靴を擦りすぎで、相変わらず初心者ムーブをしまくりなので、
穴が開きます。
片方の靴だけなのでまだ修理に出すのは控えてます。
なのでもう片方の靴を壁に擦りまくってますが
登る前にはいつもテープを貼ってこれ以上穴が大きくならないように
防いでいるつもりですが、
登り終えるといつもこんな感じにベロンベロンに剥がれてます。
幸いなことにもう1ペア同じポンタスを持っているので、
次からもう片方のペアの左足用と交換することにします。
実はもう片方のポンタスも少しだけ穴が開いてるし、
マイサン用で今は自分が履いてるポンタスレースも過去のリソールが
いい加減で、修繕の余地があるし、
まともなのはプレデターG2だけです。
しかし下手なくせにシューズだけは沢山所有してますねw
バカみたいですw
さて昨日はStronghold、そして今日はChinookとレンチャンで登りました。
今日は久しぶりに11台を触りました。
指の痛さをあまり感じなかったので、ついついヒートアップしましたが
それでもあまり無茶はしないように努力してます。
さらに登った後のアイシングも忘れずにやってます。
穴が覗きだしました(そんないに沢山登ってるわけではないのにね)
壁に靴を擦りすぎで、相変わらず初心者ムーブをしまくりなので、
穴が開きます。
片方の靴だけなのでまだ修理に出すのは控えてます。
なので
登る前にはいつもテープを貼ってこれ以上穴が大きくならないように
防いでいるつもりですが、
登り終えるといつもこんな感じにベロンベロンに剥がれてます。
幸いなことにもう1ペア同じポンタスを持っているので、
次からもう片方のペアの左足用と交換することにします。
実はもう片方のポンタスも少しだけ穴が開いてるし、
マイサン用で今は自分が履いてるポンタスレースも過去のリソールが
いい加減で、修繕の余地があるし、
まともなのはプレデターG2だけです。
しかし下手なくせにシューズだけは沢山所有してますねw
バカみたいですw
さて昨日はStronghold、そして今日はChinookとレンチャンで登りました。
今日は久しぶりに11台を触りました。
指の痛さをあまり感じなかったので、ついついヒートアップしましたが
それでもあまり無茶はしないように努力してます。
さらに登った後のアイシングも忘れずにやってます。
2010年12月4日土曜日
年配クライマーの恐怖
かなり久しぶりにジムに行ってきました。
多分3週間ぶりにホールドをさわったと思います。
理由はただひとつ。
指の怪我です。
先日 クライマーの障害に詳しい知り合いにたずねたところ、
「痛いなりにも普段の生活ができるなら、程度をわきまえてなら
登れないことはない」
本当かな?!
やはり一番大事なのは指のケアだそうで、
登る前に最低30分のストレッチング。
そして登ったあとは最低30分のアイシングが必須のようです。
今回それを実行したわけですが、それでも翌日は指がちょっと
痛い感じでした。
しかしそれより恐ろしい(?)ことになったのが、翌々日に
体を襲った筋肉痛でした。
久しぶりのクライミングは筋肉痛を引き起こしたわけですが
それにしても翌々日って・・・・
おっさんになってしまったもんです(悲
その他のクライマーサイト
アウトドアブログランキング
多分3週間ぶりにホールドをさわったと思います。
理由はただひとつ。
指の怪我です。
先日 クライマーの障害に詳しい知り合いにたずねたところ、
「痛いなりにも普段の生活ができるなら、程度をわきまえてなら
登れないことはない」
本当かな?!
やはり一番大事なのは指のケアだそうで、
登る前に最低30分のストレッチング。
そして登ったあとは最低30分のアイシングが必須のようです。
今回それを実行したわけですが、それでも翌日は指がちょっと
痛い感じでした。
しかしそれより恐ろしい(?)ことになったのが、翌々日に
体を襲った筋肉痛でした。
久しぶりのクライミングは筋肉痛を引き起こしたわけですが
それにしても翌々日って・・・・
おっさんになってしまったもんです(悲
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2010年10月27日水曜日
クライミングシューズの修繕
まだジムに行って来ました。
これで今週は3回目です。しかしかなり指が痛くなってきたので
今から一週間くらいお休みすることにしました。
なのでベロベロにめくれたクライミングシューズを自分で直す事に
しました。
両足ともインサイド側がこんな感じにめくれていて(初心者なんでw)
(アウトサイドはまだまだいける)
白いの何ですか?ミッドソールですか?
とにかく家にあった靴修理用のボンド(コンタクトセメント系)を
両面に塗りました。
このボンドは多分?ファイブテンの修理用ボンドと似たような
ものだと思います。
この状態で10分くらい乾かしていよいよ接着です。
ピッタリと密着させないときれいにくっ付かないので、
こんな器具を使ってねじで締めあげてこのまま一時間くらい
放置しました。
ちょっとボンドがはみ出してますが、なんとなくいい感じに
仕上がりました。
下手くそな登り方をするのですぐにまたズル剥けすると思いますが
しばらくはこれで様子を見てみます。
これで今週は3回目です。しかしかなり指が痛くなってきたので
今から一週間くらいお休みすることにしました。
なのでベロベロにめくれたクライミングシューズを自分で直す事に
しました。
両足ともインサイド側がこんな感じにめくれていて(初心者なんでw)
(アウトサイドはまだまだいける)
白いの何ですか?ミッドソールですか?
とにかく家にあった靴修理用のボンド(コンタクトセメント系)を
両面に塗りました。
このボンドは多分?ファイブテンの修理用ボンドと似たような
ものだと思います。
この状態で10分くらい乾かしていよいよ接着です。
ピッタリと密着させないときれいにくっ付かないので、
こんな器具を使ってねじで締めあげてこのまま一時間くらい
放置しました。
ちょっとボンドがはみ出してますが、なんとなくいい感じに
仕上がりました。
下手くそな登り方をするのですぐにまたズル剥けすると思いますが
しばらくはこれで様子を見てみます。
2010年10月24日日曜日
クライミングのモチベーションが下がってきた
なんと約三週間も登ってませんでした。
理由その1 忙しかった
理由その2 指の怪我が完治してくれば儲けものと思っていた
理由その3 体調も最近よくない
などなどいろいろありました。
昨日今日と連続でジムに行って来ましたが、
なんかノルマのような感じで行ったので、
モチベーションが下がり気味でした。
長く休むと
「早く 登りに行きたいな!」
と 思うときはいい方向でいってますが、
「しばらく休んだんで きっと下手くそになってるだろうな」
と ネガティブに考えると、もう最悪です。
案の定、全くダメです。
5.9とかでひぃひぃ言ってます。
モチベーションを下げてる理由が二つあります。
そのひとつに1本目ですでに指の痛さが復活して
全然完治していなかった。
しばらく登ってなかったので呼吸を忘れるし、余計な力が入るし
結果的に指関節を痛めることになってしまいました。
それともうひとつの理由に
ちょっと太った。
いやかなり太った。
動きがのろい感じがします。
指を治すのも大事だけど
ちょっとダイエットしたほうがいいかもしれません。
理由その1 忙しかった
理由その2 指の怪我が完治してくれば儲けものと思っていた
理由その3 体調も最近よくない
などなどいろいろありました。
昨日今日と連続でジムに行って来ましたが、
なんかノルマのような感じで行ったので、
モチベーションが下がり気味でした。
長く休むと
「早く 登りに行きたいな!」
と 思うときはいい方向でいってますが、
「しばらく休んだんで きっと下手くそになってるだろうな」
と ネガティブに考えると、もう最悪です。
案の定、全くダメです。
5.9とかでひぃひぃ言ってます。
モチベーションを下げてる理由が二つあります。
そのひとつに1本目ですでに指の痛さが復活して
全然完治していなかった。
しばらく登ってなかったので呼吸を忘れるし、余計な力が入るし
結果的に指関節を痛めることになってしまいました。
それともうひとつの理由に
ちょっと太った。
いやかなり太った。
動きがのろい感じがします。
指を治すのも大事だけど
ちょっとダイエットしたほうがいいかもしれません。
2010年8月31日火曜日
指が痛いのなら まずやることは
先週も週一回ペースを守りましたが、今週は2日連続で
ジムに行ってしまいました。
相変わらず指が痛いのですが、テーピングすれば少しは緩和されるので
本気にならない程度で登ってます。
しかし今日はジム仲間がたくさんいて お互いの近況報告などしていて
やっぱりボクの指の関節痛ではクライミングは週一でも
よくないとの意見が大半でした。
指の関節を押して痛みを感じるようでは、最低でも一ヶ月、ベストは
2ヶ月のレストが必要だそうです。
「本気でなくちょっとずつなんで・・・」
って言ったところで やっぱりダメなものはダメだそうです。
これも試練なのかな~。
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ジムに行ってしまいました。
相変わらず指が痛いのですが、テーピングすれば少しは緩和されるので
本気にならない程度で登ってます。
しかし今日はジム仲間がたくさんいて お互いの近況報告などしていて
やっぱりボクの指の関節痛ではクライミングは週一でも
よくないとの意見が大半でした。
指の関節を押して痛みを感じるようでは、最低でも一ヶ月、ベストは
2ヶ月のレストが必要だそうです。
「本気でなくちょっとずつなんで・・・」
って言ったところで やっぱりダメなものはダメだそうです。
これも試練なのかな~。
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2010年8月16日月曜日
上級クライマーの助言
久しぶりにChinookに行って来ました。
指が痛いのでテーピングしてました。
ここのところ週一ペースで通ってますが、それくらいだと終わった後でも
指の痛みは感じません。
それくらいがちょうど良いのかも知れません。
しかしそれだと、動きが?になってしまい、一向に上達しません。
それと今日はボルダリングケイブもやってきました。
ChinookのC3は程よく落とせるけど、StrongholdのC3は自分には絶対無理です。
同じジムだけどこうも違うとなんか戸惑います。
ところで今日はクライミング歴17年のジム仲間とお話をしてました。
いろんな疑問や悩みを打ち明けてみたところ、
彼曰く、そんなに朝起きてすぐに上達するもんじゃないよ!
ちょっとずつでも続けていれば 必ず上達するもんだから、
焦っちゃダメだよ!
指が痛いのなら思い切って一ヶ月くらい休むほうが
かえって上達するかもね?
でも それって好きな人には難しいことだけど・・・w
17年か・・・・、
その頃はもう死んでるかも?!
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指が痛いのでテーピングしてました。
ここのところ週一ペースで通ってますが、それくらいだと終わった後でも
指の痛みは感じません。
それくらいがちょうど良いのかも知れません。
しかしそれだと、動きが?になってしまい、一向に上達しません。
それと今日はボルダリングケイブもやってきました。
ChinookのC3は程よく落とせるけど、StrongholdのC3は自分には絶対無理です。
同じジムだけどこうも違うとなんか戸惑います。
ところで今日はクライミング歴17年のジム仲間とお話をしてました。
いろんな疑問や悩みを打ち明けてみたところ、
彼曰く、そんなに朝起きてすぐに上達するもんじゃないよ!
ちょっとずつでも続けていれば 必ず上達するもんだから、
焦っちゃダメだよ!
指が痛いのなら思い切って一ヶ月くらい休むほうが
かえって上達するかもね?
でも それって好きな人には難しいことだけど・・・w
17年か・・・・、
その頃はもう死んでるかも?!
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2010年8月9日月曜日
指関節の痛みが一週間で治るわけが無い
Answersより転載
めずらしく丸々一週間ほど指を休ませました。
外はもちろんジムにも通わなかったです。
でも一週間が限界で、うずうずしてしまい、
「ちょっとだけなら、いいかな?」
「テーピングすれば 痛みは緩和されるかな?」
なんて思い、とうとうジムに行ってしまい、気が付けば
かなり指が痛くなってました。
誰に診てもらったわけではないですが、
多分全治一ヶ月くらいの痛みだと思います。
一週間休んだくらいじゃ、ダメなんでしょうね。
今日はポケットホールドに痛い指を突っ込んで登ったりしたので
自業自得なんですが、それでも十分満足していいストレス発散が
できました。
しかし登った後の指関節のアイシングは必須ですね。
アイシングがいいって言うけど、お風呂で温めたほうが
その後の指の関節の動き具合がいいので、何が最適なのか
さっぱりわかりません。
とりあえず 指を痛めたすぐ直後はアイシングで その後はマッサージを
兼ねてお風呂で温めてます。
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めずらしく丸々一週間ほど指を休ませました。
外はもちろんジムにも通わなかったです。
でも一週間が限界で、うずうずしてしまい、
「ちょっとだけなら、いいかな?」
「テーピングすれば 痛みは緩和されるかな?」
なんて思い、とうとうジムに行ってしまい、気が付けば
かなり指が痛くなってました。
誰に診てもらったわけではないですが、
多分全治一ヶ月くらいの痛みだと思います。
一週間休んだくらいじゃ、ダメなんでしょうね。
今日はポケットホールドに痛い指を突っ込んで登ったりしたので
自業自得なんですが、それでも十分満足していいストレス発散が
できました。
しかし登った後の指関節のアイシングは必須ですね。
アイシングがいいって言うけど、お風呂で温めたほうが
その後の指の関節の動き具合がいいので、何が最適なのか
さっぱりわかりません。
とりあえず 指を痛めたすぐ直後はアイシングで その後はマッサージを
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